Koi Mil Gaya HIdup
Gaya hidup hedonis berkaitan dengan sifat boros. Sifat konsumtif sendiri sebaiknya harus kamu hindari, hal ini karena bisa membentuk kebiasaan yang berpengaruh pada gaya hidup kamu. Penting bagi kamu untuk membedakan antara keinginan dan kebutuhan sebelum membeli sesuatu, dan memahami efek jangka panjangnya. Tiap orang punya tujuan yang sama yaitu mencapai superioritas, namun caranya untuk mengejar tujuan itu boleh dikatakan tak berhingga banyaknya, ada yang dengan mengembangkan akalnya, ada yang dengan melatih otot-ototnya dan sebagainya. “Anda juga perlu mendiskusikan komitmen apa yang diperlukan terhadap program pemeliharaan untuk pemeliharaan untuk memastikan bahwa itu adalah pilihan yang tepat untuk Anda,” katanya. Kamu bisa bereksperimen untuk membuat asupan gizi ini terpenuhi setiap hari. Sedangkan faktor eksternal seperti lingkungan baik dari keluarga ataupun kelompok sosial tempat individu berinteraksi turut menentukan setiap jalan yang akan di tempuh oleh individu. Namun, dibalik kabar baik tentang upaya pemulihan global, ternyata diiringi dengan adanya isu krisis iklim yang semakin kesini semakin memprihatinkan. Dibalik desainnya yang elegan, mesin cuci bukaan atas Toshiba ini menyimpan kemampuan tinggi dalam hal performa sekaligus kecepatan pembersihan pakaian. Pakaian fast fashion tentunya lebih murah dan terbuat dari bahan inferior, sehingga lebih cepat rusak. Ada banyak kok brush make-up yang dibuat dari organic and recycled material dan murah banget malah.
Baker, John. “Why Bacon, Oxford and Other’s Weren’t Shakespeare”. Berbagai foto dan video diunggah dengan berbagai tema mulai dari foto diri, makanan, hobi, pemandangan, dan dengan berbagai teknik editing, seolah-olah setiap penggunanya berlomba-lomba untuk membuat feeds paling menarik diantara yang lain. Nah, untuk mewujudkannya zero waste menjadi solusi permasalahan sampah. Ada yang bilang gaya hidup zero waste hampir sama dengan gaya minimalis ala Marie Kondo. Terdapat lima metode yang diterapkan dalam zero waste yaitu, refuse (menolak), reduce (mengurangi), reuse (menggunakan kembali), recycle (mendaur ulang), rot (membusukkan sampah). Terdapat urgensi bagi masyarakat Indonesia, khususnya generasi muda untuk mengubah gaya hidup, karena sebenarnya 80% penyakit kardiovaskular dapat dicegah. Merujuk dari artikel berjudul “Ketika Instagram Mengubah Cara Hidup Masyarakat Modern” (Ferdian, 2016) yang menjelaskan bahwa Instagram telah banyak mengubah cara pandang masyarakat modern dalam menanggapi berbagai isu kontemporer, dengan fasilitas yang tidak sekompleks Facebook dan tidak sesingkat Twitter, namun kaya akan visual yang dinamis, membuat Instagram melenggang sebagai idola baru di ranah media sosial. Sejak pemerintah memberlakukan jarak sosial yang dirancang untuk mengekang penyebaran virus corona yang semakin mengkhawatirkan, interaksi antara orang-orang dibatasi dan fasilitas umum, termasuk institusi pendidikan, ditutup sementara. Hal ini membuat masyarakat tertarik untuk mengikuti trend tersebut.
Adanya hal tersebut menyebabkan seseorang memiliki gaya hidup yang konsumtif. Bila jenis-jenis kepribadian dapat diklasifikasikan dan memiliki korelasi yang kuat antara jenis-jenis kepribadian tersebut dengan berbagai pilihan produk atau merek. Apabila tidak makan, maka manusia akan kehilangan energinya dan tidak dapat mengembalikan energinya sehingga membuat orang tersebut menjadi lemah dan mengganggu aktivitasnya. Jika masalah sampah ini tidak segera diatasi, maka akan menjadi bom waktu yang berbahaya. Banyak juga yang mengatakan kalau Universitas Negeri Malang menjadi kampus yang mereka impikan. Apalagi kalau anak cepat besar dan cepat bosan, makin banyak barang yang akhirnya “terbuang” atau hanya jadi penghuni gudang. Contoh lain yang paling sering terjadi adalah membeli barang bermerek hanya untuk meningkatkan status sosial. Hal ini juga mendukung keberadaan seseorang yang memiliki sifat konsumtif, yaitu kecenderungan untuk membeli dan menggunakan barang dalam jumlah yang tidak terbatas, dan tidak berdasarkan pertimbangan yang rasional. Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit, orang dewasa yang tidur kurang dari 7 jam dalam semalam lebih cenderung mengatakan mereka memiliki masalah kesehatan, termasuk serangan jantung, asma, dan depresi .
Hal ini berbeda dengan waktu tidur orang dewasa yang kira-kira 6 hingga 8 jam per hari. Kualitas tidur yang baik dan teratur juga merupakan salah satu aspek penting dalam menjalani gaya hidup sehat. Olahraga yang baik biasanya dilakukan lima kali seminggu selama 20 – 30 menit. Kemudian 30,22 persen orang mengkonsumsi minuman manis 1-6 kali per minggu, dan 8,51 persen lainnya mengonsumsi minuman manis kurang dari 3 kali per bulan. Data Kementerian Kesehatan RI menyebutkan setidaknya 61,27 persen anak usia 3 tahun ke atas mengkonsumsi minuman manis lebih dari satu kali per hari. Artinya terjadi lima tahun lagi. Indah sekali. Tiba-tiba ibu bangkit, lalu mengambil smartphone miliknya lagi. Jadi, baju, tas, jam tangan atau sepatu hanya akan menumpuk dan tidak terpakai sama sekali. Membeli tas, jam tangan, baju serta sepatu yang berlebihan. Namun, dengan memiliki daya beli ini bukan berarti kamu bisa menghamburkan uang kamu dengan menghabiskannya untuk membeli barang-barang yang kamu inginkan secara berlebihan.