Hedonisme: Gaya Hidup yang Menyerang Generasi Z
Hedonisme: Gaya Hidup yang Menyerang Generasi Z
Terdapat urgensi bagi masyarakat Indonesia, khususnya generasi muda untuk mengubah gaya hidup, karena sebenarnya 80% penyakit kardiovaskular dapat dicegah. Melihat data tersebut, anak muda Indonesia berpeluang besar memiliki kadar gula darah, tekanan darah tinggi, dan kadar kolesterol tinggi, yang dapat berujung pada penyakit kardiovaskular, seperti diabetes, jantung, dan stroke. 13 Program Rakan Muda terkena hedonisme. Artinya suatu produk belum habis, seseorang telah menggunakan produk lain dengan fungsi yang sama. Sebagai contoh, media elektronik seperti televisi yang memuat iklan segala macam produk yang secara tidak langsung memunculkan sugesti di dalam benak kita untuk memiliki suatu barang. Jika tidak memungkinkan mencuci tangan menggunakan air dan sabun, kamu dapat mencuci tangan dengan menggunakan hand sanitizer yang mengandung alkohol sekitar 70% agar dapat efektif membunuh mikroorganisme seperti bakteri dan virus. Bahkan menurut kebanyakan penikmat kopi mengatakan, kopi akan terasa nikmat bila diminum tanpa menggunakan gula, bukan? Sikap bijaksana dari masing-masing individu lah yang turut menentukan ke arah mana bangsa ini akan di bawa di masa mendatang.
Sedangkan faktor eksternal seperti lingkungan baik dari keluarga ataupun kelompok sosial tempat individu berinteraksi turut menentukan setiap jalan yang akan di tempuh oleh individu. Sebuah penelitian yang dilakukan oleh American Institute for Cancer Research turut mengungkapkan bahwa menjadi vegetarian dapat mengurangi risiko kanker perut, usus, pankreas, payudara, rahim, dan ovarium. Namun, terlepas dari pemahaman akan pentingnya menjaga kesehatan, survei tersebut juga menunjukkan 33% responden di Indonesia merasa bahwa mereka masih dapat melakukan lebih dari usaha mereka saat ini untuk menjaga kesehatan dirinya. Akibatnya, seseorang akan melakukan pembenaran atau rasionalisasi dalam memenuhi semua kesenangannya, meskipun tindakan yang dilakukannya salah. Terkadang restoran tidak mengizinkan pelanggan membawa sisa makanan, sehingga pada akhirnya sisa makanan akan dibuang. Sasaki berpendapat pengertian gaya hidup minimalis erat kaitannya dengan ‘membuang benda-benda’ yang tidak penting dan hanya menyisakan yang benar-benar penting. Data ini juga menunjukkan bahwa 28,7 persen masyarakat Indonesia mengkonsumsi gula, garam, dan lemak melebihi batas yang dianjurkan. Berdasarkan data We Are Social semester pertama tahun 2020, adanya peningkatan akses pengguna internet hingga 6 jam 43 menit per hari. Menjadi Hedonisme dengan Membeli tas, jam tangan, baju serta sepatu yang berlebihan.
Jadi, baju, tas, jam tangan atau sepatu hanya akan menumpuk dan tidak terpakai sama sekali.
Walaupun perbedaan tidak ditunjukan secara nyata namun timbul beberapa sugesti dari dalam diri individu untuk menyamakan diri dengan kelompoknya. Berikut 4 cara mencintai diri sendiri dengan menerapkan gaya hidup yang sehat dan bikin panjang umur, dari siaran resmi Philips Indonesia (hedonisme) . Terlebih di masa pandemi, penting bagi setiap orang untuk mulai menerapkan pola hidup sehat agar kekebalan tubuh tetap terjaga dan tidak mudah terserang penyakit. Hal ini termasuk dengan menerapkan gaya hidup sehat dalam pola makan, olahraga dan kesejahteraan secara keseluruhan, pemeriksaan kesehatan serta pemantauan kesehatan secara teratur. Perilaku yang konsumtif tidak hanya memberikan dampak pada ekonomi, namun berdampak pada kehidupan sosial yang akhirnya menimbulkan persaingan dan kecemburuan sosial. Tidak dapat dipungkiri bahwa perkembangan teknologi membuat banyak orang berperilaku konsumtif, apakah kamu juga? Era modern boleh berkembang sesuai dengan perkembangan yang begitu pesat di seluruh belahan dunia, namun hal ini tidak boleh membuat kita begitu tergiur tanpa adanya sikap selektif.
Lingkungan keluarga khususnya orangtua yang memiliki peranan besar dalam perkembangan remaja. Padahal, kamu sudah memiliki barang-barang tersebut di rumah. Padahal, hp lama kamu masih bagus dengan segala fitur yang up-to-date. Bentuk budaya cinta terhadap tanah air dengan mencintai produk dalam negeri perlu di tanamkan. Belum lagi tampilan produk yang menarik dengan tambahan diskon yang di gunakan para pelaku bisnis sebagai siasat mereka dalam memperdagangkan produk merupakan salah satu taktik dalam berdagang, Ada juga media cetak yang lebih komplit seperti katalog yang isinya memuat mengenai jenis barang lengkap dengan harga yang membuat belanja menjadi lebih ekonomis. Dimana tindakan menggunakan suatu produk secara tidak lengkap. Contoh Ayat menggunakan Perkataan inspirasi dalam bahasa Melayu. Perilaku konsumen atau bagaimana seseorang membeli dan menggunakan sesuatu berkaitan dengan aspek psikologis. Kemudian 30,22 persen orang mengkonsumsi minuman manis 1-6 kali per minggu, dan 8,51 persen lainnya mengonsumsi minuman manis kurang dari 3 kali per bulan. Data Kementerian Kesehatan RI menyebutkan setidaknya 61,27 persen anak usia 3 tahun ke atas mengkonsumsi minuman manis lebih dari satu kali per hari. Ketiga penyakit kardiovaskular tersebut terus meningkat setiap tahunnya, dimana data Kementerian Kesehatan menunjukkan per 2013 prevalensi diabetes adalah 1,5 per mil, dan menjadi 2 per mil pada 2018. Begitu pula dengan gagal ginjal kronis yang meningkat dari 2 per mil menjadi 3,8 per mil, sedangkan stroke meningkat dari 7 per mil.
