Contoh Karangan Amalan Gaya Hidup Sehat Tingkatan 3
Contoh Karangan Amalan Gaya Hidup Sehat Tingkatan 3
Bahkan menurut Chief Corporate Affairs Engagement and Sustainability L’Oreal Indonesia Melanie Masriel, memulai gaya hidup berkelanjutan bukan tanpa tanpa tantangan. Bahkan anak itu masih bayi. Perpindahan manusia dari wilayah satu ke wilayah yang lain bahkan dari negara satu ke negara lain dapat berlangsung secara cepat. Sedangkan membeli tas murah dengan kualitas bawah akan membuat seseorang membeli lagi tas karena cepat rusaknya. Pilihan 1 harganya memang lebih murah, tetapi kualitasnya cepat jebol. Sementara tas koper yang kedua harganya lebih mahal dari yang pertama, namun kualitasnya lebih terjamin dan tahan lama. Branding and Communication Strategist MiPower by Sequis Ivan Christian Winatha, mengatakan, gaya hidup frugal berarti mengutamakan nilai suatu barang, yaitu bukan dari harganya melainkan kualitasnya. Dibandingkan mengutamakan harga yang murah, Ivan mengatakan, gaya hidup frugal lebih mengutamakan nilai atau kualitas suatu barang. Branding and Communication Startegist MiPOWER by Sequis Ivan Christian Winata MM RFP mengatakan, gaya hidup frugal dan pelit merupakan dua hal yang berbeda. Milenial perlu bijaksana untuk mengetahui perbedaan kebutuhan dan keinginan dan memilah mana yang harus dipenuhi segera dan yang masih bisa ditunda atau dihilangkan. Ivan mencontohkan, seseorang yang menjalani gaya hidup frugal perlu membeli sepatu baru. Menjalani gaya hidup frugal berarti kita memprioritaskan pada pengeluaran yang penting dibandingkan dengan pengeluaran tidak penting.
Dengan kata lain, gaya hidup frugal lebih memprioritaskan pengeluaran yang penting dibandingkan yang tidak penting. Frugal secara sederhana diartikan sebagai gaya hidup hemat, minimalis, dan cermat dalam mengambil keputusan agar tidak ada pengeluaran yang berlebih atau sia-sia. Hal kedua, yaitu memanfaatkan promo dan diskon dan terapkan hanya untuk barang yang memang benar-benar dibutuhkan. Mulai lakukan pemeriksaan untuk setiap barang yang Anda miliki. Itulah tadi 7 cara hidup sehat yang Anda bisa coba lakukan untuk mewujudkan kehidupan yang terasa lebih nyaman. Kumpulkan semua pengeluaran yang Anda lakukan di hari itu. Jika malas menulis, teknologi memudahkan Anda untuk menyusun catatan pengeluaran keuangan dengan aplikasi smartphone yang praktis. Kemudian, hilangkan keinginan untuk mendapat pengakuan status sosial dari lingkungan atau lebih tren dengan istilah ‘pansos’ karena `pansos` bukanlah kebutuhan tapi keinginan atau gengsi yang dapat menyebabkan keinginan mendadak yang besar untuk membeli barang-barang yang dianggap penting walau sebenarnya tidak penting, seperti mengganti gadget berbasis Android menjadi iOS demi ikut aplikasi kekinian clubhouse. Padahal, kamu sudah memiliki barang-barang tersebut di rumah. Dengan menanam tanaman pangan di rumah, tentunya kamu akan merasakan sejumlah manfaat, mulai dari mengonsumsi makanan organik yang berkualitas, menghirup udara yang lebih segar dan bersih, dan melatih fisik serta relaksasi mental saat dalam proses menanam tanaman.
Di ajang itu, jelas Andam Dewi, Herbalife juga memberikan edukasi dan promosi gaya hidup sehat dengan menghadirkan sejumlah pakar lewat diskusi. Rasulullah SAW juga sudah memberikan contoh jika beliau tidak pernah menyantap makanan terlalu berlebihan.
Semakin banyaknya trend-trend yang sedang marak di sosial media juga menjadi salah satu pemicu remaja sehingga ingin selalu tampil menonjol dari pada teman-teman sebayanya yang lain tampa memikirkan seberapa banyak materi yang akan mereka keluarkan. Naiknya level air laut, pemanasan suhu air laut, rusaknya terumbu karang, peningkatan keasaman air laut, hingga banyaknya sampah plastik di laut yang semakin memperparah kondisi laut saat ini. Belakangan dikenal istilah frugal living seiring kondisi pandemi. Sesuai dengan definisinya, frugal living bermakna cerdas mengelola keuangan. Selain masyarakat lebih peduli pada masalah kesehatan, ekonomi yang juga menjadi sulit menuntut perubahan dalam mengelola keuangan agar bisa melewati hari-hari tanpa kesulitan memenuhi kebutuhan. Terkait pengaruhnya pada kesehatan, Ivan menyarankan agar milenial memiliki asuransi kesehatan dan menjadikannya sebagai prioritas sesegera mungkin karena asuransi adalah upaya melindungi aset dengan cara murah dan terjangkau jika dimiliki sedini mungkin karena usia milenial masih memungkinkan untuk mendapatkan premi terjangkau dan manfaat yang lengkap.
Dampak panjangnya, lebih mudah meraih kebebasan finansial karena tidak terlilit utang dan bisa menikmati hidup seandainya kelak memilih untuk pensiun dini” sebut Ivan. Karena dengan teknologi, aktivitas yang seharusnya tidak bisa dilakukan dan terhambat menjadi mungkin untuk dilakukan. Hal ini berbeda jika makan dan minum dalam keadaan berdiri dimana rongga sistem pencernaan tidak sepenuhnya terbuka sehingga sistem pencernaan akan bekerja lebih keras untuk mencerna asupan tersebut. Ada dua pilihan yang akan Anda hadapi: Tetap bertahan dengan gaya hidup, atau malah sampai berutang demi memberi makan gengsi dan ingin dipuji orang lain. Kemudian, jangan mudah tergiur dengan berbagai tawaran harga, tren yang ada, dan sebagainya. Itu pun dengan kapasitas karakter yang dibatasi. Apa itu gaya hidup frugal? Siapakah Sang Bapa itu? Jadi, gaya hidup ini bukan pelit, justru menghindari segala sesuatu yang bersifat boros. Pertimbangan seperti ini dilakukan untuk menghindari segala sesuatu yang bersifat boros. Dalam Q.S. Al-Isra pun terlihat jelas bahwa Allah SWT menyampaikan orang yang boros adalah saudara setan dan setan sangat mungkar pada Tuhannya, maksud tuhan disini yaitu Allah SWT.Oleh karena itu, cara kita untuk mengatasi perilaku konsumtif adalah kita harus bisa membedakan apa yang menjadi kebutuhan dan mana yang hanya menjadi keinginan kita saja.
